12 de mayo de 2023 - Tiempo de lectura 3 min
Guía para apoyar la salud mental de tus empleados en momentos de crisis ocasionados por el aumento del coste de la vida
Algunos focos en los que puedes fijarte para encontrar información gratuita son organizaciones benéficas como la Confederación Salud Mental España y la Fundación Lealtad. En ellas encontrarás ayuda como pautas de actuación para tratar el tema de la salud mental en el trabajo.
¿Tienes un título de Primeros Auxilios? Mucha gente lo tiene pero, sin embargo, poca gente está preparada para dar respuesta a los problemas de salud mental.
Los cursos de primeros auxilios en salud mental te ofrecen los conocimientos necesarios para detectar las señales y síntomas de los problemas relacionados con este tema, con el fin de ofrecer apoyo sin prejuicios y entender cuándo y cómo asesorar a una persona que busca ayuda profesional.
¿Tus empleados utilizan la aplicación de mensajería instantánea Slack? Si es así, Kona podría ser un complemento genial para tu empresa, pues actúa como un «responsable virtual del bienestar», realizando una comprobación para conocer los niveles de estrés y agotamiento del personal. Si no trabajáis con Slack no importa, dado que hay un montón de opciones entre las que elegir como Modern Health y Lyra, que ofrece soporte personalizado en salud mental e incluye terapia y consejos sobre el uso de medicamentos.
Puede que te interese ofrecer a tus empleados una suscripción a aplicaciones móviles de bienestar como Calm, Talkspace o Headspace , las cuales cuentan con planes para empresas. Gracias a estas aplicaciones sobre medicación y autocuidado, los empleados pueden gestionar su salud mental cuándo y dónde lo deseen.
Esto implica empezar a hablar sobre salud mental desde el minuto cero. Haz que forme parte de los valores y la cultura de tu empresa, sacando el tema a colación durante las entrevistas de trabajo y las incorporaciones. El objetivo de todo esto es hacer que tu personal sepa que su salud mental es una prioridad para la empresa y que no hay por qué avergonzarse de hablar sobre ello. Asegúrate de que todos saben cómo les puedes ayudar y las herramientas que puedes ofrecerles para ayudarlos.
Mostrar tu preocupación no tiene por qué salir caro y hará que tus empleados se sientan valorados y apoyados en momentos de subida de precios. Piensa en pequeñas cosas que puedes hacer para que se sientan bien como, por ejemplo, pagarles la comida o negociar descuentos con los restaurantes de la zona. Sé también todo lo flexible que puedas con respecto al lugar desde donde pueden trabajar, ya que los desplazamientos en transporte público pueden resultar caros.
Puedes enviarles también algún refrigerio o un paquete con productos de autocuidado a través de un servicio de envío de regalos corporativos. No hace falta que te gastes mucho; la idea es realizar pequeños gestos para demostrar que comprendes que son momentos difíciles y que estás ahí para ayudar.
El bienestar de tus empleados es crucial para el éxito del negocio. La realidad es que, aunque la actividad empresarial en su conjunto sea frenética, es importante darle la atención que merece a la salud mental. Afortunadamente tienes a tu alcance las herramientas, las organizaciones y el asesoramiento necesarios para ayudar a tu personal a superar estos momentos tan complicados. ¿Y qué conseguirás con ello? Empleados sanos y felices, menos ausencias por enfermedad, trabajo mejor hecho, mejora en la retención de los empleados y menor rotación, entre otras cosas.
¿No sabes muy bien por dónde empezar? Ponte en contacto con uno de nuestros Asesores Digitales de V-Hub para conseguir asesoramiento gratuito.
O si prefieres saber cómo reducir los costes de la empresa para dedicar más recursos a tu plantilla, sigue leyendo aquí.
Etiquetas relacionadas:
Últimos artículos y novedades
La ciberseguridad es un pilar esencial para la protección de datos y operaciones en cualquier empresa. Ahora, con las ayudas del programa Kit Consulting, tienes la oportunidad de invertir en los servicios de asesoramiento en ciberseguridad de Vodafone Business. Descubre cómo nuestros planes pueden fortalecer la seguridad de tu empresa y aprovecha al máximo estas subvenciones.
Si estabas buscando ayuda para implementar tu plan de ciberseguridad, este es el momento. El programa Agentes del Cambio - Kit Consulting forma parte de la Agenda España Digital 2026 y está financiado por los fondos europeos Next Generation EU dentro del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia. Con un presupuesto de 300 millones de euros, su objetivo es apoyar a 15.000 pymes, facilitando su transformación digital mediante ayudas para contratar servicios de asesoramiento en áreas cruciales como la ciberseguridad.
En julio mucha gente ya no trabaja por las tardes, por lo que puede ser un buen momento para profundizar en nuestra formación, realizando alguno de los cursos online gratuitos disponibles en las diversas plataformas. Vamos a ver qué propuestas tenemos para este mes.
Ya casi estamos en verano, pero no por ello vamos a dejar de aprender, formarnos y crecer en nuestro desempeño laboral. Hacer crecer nuestras habilidades profesionales no sabe de meses ni estaciones del año. Para este mes seleccionamos algunas propuestas informativas muy interesantes.
¿Eres una pyme española que destaca por su capacidad de innovación e impacto en la sociedad? ¿Estás a otro nivel y quieres que se sepa? ¡Entonces esta es tu oportunidad!
Vodafone Business ha lanzado un concurso para poner en valor a las pequeñas y medianas empresas del país, reconociendo aquellas que sobresalen por sus proyectos innovadores y transformadores. Hay tres categorías en las que puedes destacar, además de cinco galardones directos otorgados por nuestro jurado de expertos. Si crees que tu pyme merece ser reconocida, sigue leyendo.
El fenómeno del ghosting laboral ha surgido como un desafío significativo para las empresas. Te descubrimos qué es y cómo esta tendencia impacta en el entorno laboral y cuáles son las estrategias efectivas que las pymes pueden implementar para abordar este fenómeno emergente.
Si eres autónomo aún puedes beneficiarte de las ayudas europeas disponibles hasta el próximo mes de junio. Con frecuencia, estos fondos no llegan a los emprendedores porque desconocen su existencia. Los Fondos Next Generation de la Unión Europea destinan recursos para estimular el emprendimiento, la sostenibilidad y la digitalización de los negocios. Descubre las ayudas disponibles y cómo solicitarlas.
Gracias a la última modificación del Tribunal Económico Administrativo Central (TAEC), ahora es posible deducir el IVA de los suministros de vivienda utilizados para desarrollar la actividad laboral. Esta medida permite a los autónomos recuperar parte de los gastos relacionados con el teletrabajo, marcando un hito significativo en la legislación laboral y fiscal. Descubre cómo esta nueva disposición beneficia a los autónomos.
En mayo ya empezamos a pensar en las vacaciones de verano, pero en realidad aún queda tiempo más que suficiente para continuar nuestra formación y realizar algún curso online interesante. Vamos a ver algunas propuestas.
El Ministerio de Hacienda ha anunciado una inversión histórica para apoyar a las pymes en España. Más de 600 millones de euros serán distribuidos entre las Comunidades Autónomas y la Administración General del Estado, con el objetivo de desarrollar políticas específicas para fortalecer y respaldar el tejido empresarial de las pymes. Te contamos qué impacto tendrá esta inversión y cómo estas políticas de apoyo pueden beneficiar a las empresas en todo el país.
El modelo 200 de la Agencia Tributaria es esencial para la declaración anual del Impuesto de Sociedades, recopilando información sobre los rendimientos obtenidos a lo largo del año natural y calculando la deuda tributaria correspondiente. Este formulario, obligatorio para todos los contribuyentes con residencia en España y consideración de contribuyentes del Impuesto de Sociedades, abarca desde sociedades mercantiles hasta fondos de inversión y uniones temporales de empresas, proporcionando una visión detallada de la actividad empresarial y permitiendo una gestión fiscal adecuada. Te contamos más sobre este trámite y cuándo debe presentarse.
Abril es un mes en el que ya nos hemos olvidado del frío y, este año, acabamos de volver de las vacaciones de Semana Santa. Es, por tanto, un buen momento para realizar alguna formación que nos actualice o complete nuestros conocimientos. Vamos a ver algunos cursos disponibles para este mes.
El tercer mes del año es tan bueno como cualquier otro para seguir formándose y no quedarse atrás. Hay multitud de cursos en oferta y aquí mostramos algunos que pueden resultar interesantes.
