09 de septiembre de 2026 - Tiempo de lectura 12 min
Los 8 mejores smartwatchs para andar y correr
Cuando quieres ponerte en forma, no hay nada como tener uno de los mejores smartwatch para andar o correr. El creciente éxito de estos gadgets les ha llevado a evolucionar, haciéndolos cada vez más precisos, completos y resistentes. De hecho, se han convertido en auténticos entrenadores personales. ¡Elige el mejor smartwatch para deportistas y empieza a desatar todo tu potencial!
Mejores smartwatch para andar y correr: Nuestro ranking
¿Te has dado cuenta de que hay una gran variedad de relojes inteligentes deportivos? Sin embargo, no todos son igual de recomendables. Ve a lo seguro y apuesta por el mejor smartwatch para hacer ejercicio a partir de la selección que te hemos preparado.
- Samsung Galaxy Watch9
- Apple Watch Series 12
- Apple Watch Ultra 4
- Garmin Forerunner 165
- Samsung Galaxy Watch8
- Xiaomi Redmi Watch 6
- Xiaomi Smart Band 10
- Huawei Watch GT 6
| Característica | Samsung Galaxy Watch 9 | Apple Watch Series 12 | Apple Watch Ultra 4 | Garmin Forerunner 165 | Xiaomi Redmi Watch 6 | Xiaomi Smart Band 10 | Huawei Watch GT 6 |
| Pantalla | Super AMOLED 1,3"-1,5" | Retina OLED LTPO3, 42/46 mm | Retina OLED LTPO3, 49 mm | AMOLED (1.2" / 1.4") | 207" AMOLED | OLED 2.5D (2.1") | AMOLED (1.32" / 1.47") |
| Resolución | 438x438 / 480x480 | 374 × 446 / 416 × 496 px | 422 × 514 px | N/D | 432 x 514 | 192 x 490 | 374 x 446 |
| Brillo máximo | 3.000 nits | 2.000 nits | 3.000 nits | Nivel Alto | 2.000 nits | 1.500 nits | 3.000 nits |
| Chip | Snapdragon Wear Elite (3nm) | S11, Neural Engine de 4 núcleos | S11, Neural Engine de 4 núcleos | Garmin OS | HyperOS 3 | RTOS / HyperOS | Proprietary OS |
| Almacenamiento | 32 GB | 64 GB | 64 GB | N/D | N/D | 164 MB | 64 GB |
| Batería | 40h / 30h AOD | Hasta 24 horas, 38h en bajo consumo | Hasta 50h, 84 horas en bajo consumo | Hasta 11 días | 550 mAh (hasta 24 días) | 233 mAh (hasta 21 días) | Hasta 21 días (uso ligero) |
| Sensores | BioActive, ECG, SpO2, apnea, Vitals, ciclo menstrual | ECG, FC, SpO₂, temperatura, altímetro, brújula | ECG, FC, SpO₂, temperatura, altímetro, brújula, profundímetro | Elevate v5 (ECG, temp cutánea, oximetría) atura
Temperatura del agua | SpO2, Frecuencia cardíaca 24/7 | Frecuencia cardíaca, Brújula electrónica | Acelerómetro, Altímetro, Brújula, ECG, Óptico, Giroscopio, Temp |
| Conectividad | LTE, GNSS Dual, Bluetooth 6.0, NFC | GPS, 5G RedCap, Wi-Fi, Bluetooth, NFC | GPS dual, 5G RedCap, satélite, Wi-Fi, Bluetooth, NFC | GNSS All-Systems + Multibanda
Bluetooth 5.3
Chip UWB | Bluetooth 5.3
GPS, Galileo, Glonass, BeiDou, QZSS | GPS,
LTE,
UMTS, Bluetooth 5.3,
Wi-Fi 4 | |
| Peso | 31,5-34g | 32,2 g | 63 g | 46,0 g | 31,0 g | 15,95 g | 51,3 g |
| Dimensiones | 44,4x44,4x9,7mm | 42/46 mm · 9,7 mm de grosor | 49 × 44 × 12 mm | N/D | 47.5 x 41.1 x 11.3 mm | 46.53 x 21.63 x 10.95 mm | 36 x 42 x 9.7 mm |
| Resistencia al agua | 5ATM / IP68 / MIL-STD | 50m IP6X | 100m IP6X MIL-STD 810H | 5ATM | 5ATM | 5ATM | 5ATM / IP69 |
1. Samsung Galaxy Watch9
El Samsung Galaxy Watch9 es nuestra recomendación nº1 para quienes buscan un smartwatch premium para andar, correr y entrenar con más información sobre su rendimiento. Su nuevo procesador Snapdragon Wear Elite, un 32% más potente, ofrece una experiencia rápida y fluida incluso durante sesiones exigentes, mientras que sus hasta 40 horas de autonomía permiten afrontar entrenamientos y jornadas completas sin estar pendiente constantemente del cargador.
Para correr al aire libre, su pantalla Super AMOLED de hasta 3.000 nits ofrece una excelente visibilidad incluso bajo el sol, y su diseño ultraligero, de solo 31,5 a 34 gramos, resulta especialmente cómodo en tiradas largas.
Además, la función Vitals del Galaxy Watch9 monitoriza tus constantes vitales durante el descanso y ayuda a entender mejor cómo responde tu cuerpo antes y después del ejercicio. La integración de Galaxy AI y Gemini completa la experiencia con funciones inteligentes que permiten personalizar entrenamientos, consultar información y gestionar el día directamente desde la muñeca.
2. Apple Watch Series 12
El Apple Watch Series 12 es una opción muy completa para caminar, correr y entrenar a diario. Su nuevo chip S11, el GPS preciso y las métricas avanzadas de carrera permiten controlar aspectos como la cadencia, la longitud de zancada, el tiempo de contacto con el suelo, la potencia en carrera o el VO₂ máx.
También incorpora entrenamientos personalizados, carga de ejercicio, zonas de frecuencia cardiaca y detección automática de pista. Su autonomía alcanza las 24 horas de uso normal y hasta 10 horas de entrenamiento al aire libre, suficiente para la mayoría de sesiones deportivas.
3. Apple Watch Ultra 4
El Apple Watch Ultra 4 está pensado para quienes llevan el deporte un paso más allá. Su GPS de doble frecuencia y alta precisión, la caja de titanio y la resistencia al agua hasta 100 metros lo convierten en una opción especialmente adecuada para trail, senderismo, carreras largas y entrenamientos en condiciones exigentes.
Uno de sus grandes puntos fuertes es la autonomía: ofrece hasta 18 horas de entrenamiento al aire libre, 25 horas en Entreno Prolongado y hasta 45 horas en su modo más extremo. A ello suma métricas avanzadas de carrera, navegación, altímetro, brújula y nuevas funciones de salud y recuperación.
4. Garmin Forerunner 165
El Garmin Forerunner 165 es el smartwatch más ligero para correr (solo 39g) con pantalla AMOLED de 1,2" y 11 días de autonomía en modo reloj. Diseñado específicamente para runners, incluye métricas avanzadas de carrera: dinámicas de running (oscilación vertical, tiempo de contacto), VO2 Max, Training Effect y planes de entrenamiento personalizados con Garmin Coach. GPS SatIQ selecciona automáticamente la mejor señal satelital. Versión Music disponible.
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5. Samsung Galaxy Watch 8
El Samsung Galaxy Watch 8 redefine tu entrenamiento gracias a su potente procesador y sensores de salud avanzados (ECG, temperatura, BIA). Su GPS de doble banda y pantalla ultrabrillante de 3.000 nits garantizan precisión y visibilidad perfecta en cualquier ruta, siendo el compañero ideal para tu bienestar.
Consíguelo desde 5 €/mes con tu tarifa móvil.
6. Xiaomi Redmi Watch 6
El Xiaomi Redmi Watch 6 bate récords de autonomía: 24 días de batería. Su pantalla AMOLED de 2,07" alcanza 2.000 nits de brillo (comparable a tops de gama) con diseño rectangular y marcos ultrafinos de 2mm. Sensores completos de HR/SpO2, monitorización de ciclo menstrual, funciones avanzadas de sueño y compatible con NFC para pagos sin contacto. Ideal para deportistas que quieren olvidarse del cargador.
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7. Xiaomi Smart Band 10
Para los que prefieren la ligereza de una pulsera, la Xiaomi Smart Band 10 evoluciona con una pantalla AMOLED de 1.72 pulgadas y 1.500 nits de brillo. Mantiene su peso pluma (15,95 gramos) y una increíble autonomía de hasta 21 días.
Eso sí, ten en cuenta que no tiene GPS integrado: deberás llevar el móvil encima (Connected GPS) para que registre tus rutas con precisión.
8. Huawei Watch GT 6
Una proeza de la radionavegación que no podíamos dejar fuera. El Huawei Watch GT 6 destaca por su tecnología patentada Sunflower Positioning System, que ajusta la antena según el braceo para mejorar la precisión del GPS en un 20%.
Rivaliza con los más caros procesando tu dinámica de carrera en tiempo real (oscilación vertical y tiempo de contacto). Además, su batería te garantiza hasta 40 horas de GPS continuo.
Consíguelo con tu tarifa móvil por 5€/mes.
Características de un buen reloj para andar
Con tantas marcas, modelos y especificaciones técnicas es normal hacerse un lío. Así pues, en tu búsqueda del mejor smartwatch deportivo no está de más considerar ciertas características irrenunciables. Tenlas en cuenta y tu elección será un acierto seguro.
¿Smartwatch o pulsera de actividad?
La diferencia entre smartwatch (p. ej. Apple Watch Ultra 2) y pulsera de actividad (p. ej. Xiaomi Smart Band 9) es clave. Si eres un deportista principiante y priorizas la simplicidad, opta por la smartband. Si tienes un perfil más avezado y quieres mantenerte conectado sin depender del smartphone, escoge un reloj inteligente.
Métricas y funciones
En materia de sensores y modos de entrenamiento, el mejor smartwatch para andar y correr es aquel que coincide con tu perfil. No se trata de que incorpore tropecientas mil funciones, sino de que se adapte a tu forma de entrenar. Dicho esto, optar por un modelo demasiado básico podría ser una mala decisión a largo plazo porque se te acabará quedando corto a medida que progrese tu rendimiento.
El GPS integrado (no el que depende del smartphone) es algo muy deseable en un smartwatch para caminar o correr. Eso sí, no todos ofrecen el mismo grado de exactitud. Por ejemplo, aquellos que cuentan con GPS de doble banda ofrecen mayor precisión en áreas urbanas o montañosas.
Pantalla y diseño
Si hay un momento en el que quieres sentirte cómodo es cuando prácticas deporte. Por eso es tan importante que un smartwatch deportivo sea liviano y no nos cause molestias en la muñeca. Correas transpirables, diseños ergonómicos y pesos por debajo de 50 gramos son exigencias ineludibles.
Además, el mejor reloj para deportistas siempre debe contar con una pantalla a la altura. Su tamaño y resolución deben ser suficientes como para que podamos leer cómodamente la información que nos suministra. Tampoco pases por alto el brillo, ya que estamos hablando de un dispositivo que suele usarse en exteriores.
Resistencia y autonomía
Golpes, arañazos, sudor, inclemencias climáticas, el agua de la piscina... tu equipamiento deportivo está sometido a mucho estrés. En el caso de los gadgets (como los smartwatches) resulta imprescindible que sean resistentes a los impactos y a la humedad.
La autonomía es otra de las características a revisar. En tus caminatas y carreras, despídete de tener un enchufe cerca. Por eso mismo, tu reloj para deportistas debe tener autonomía suficiente para aguantar tus entrenamientos sin necesidad de estar cargándolo continuamente. Lo mínimo recomendable serían 7 días en modo básico o 20 horas con el GPS activo.
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Smartwatch recomendados por perfil de uso
- Caminante casual / Corredor principiante: Si buscas ligereza y comodidad sin complicaciones, opta por Xiaomi Redmi Watch 6 (batería de 24 días, pantalla grande y brillante) o Samsung Galaxy Watch9 (ultraligero 31,5g, función Vitals para monitoreo nocturno, 40 horas autonomía).
- Caminante deportivo / Corredor ambicioso: Necesitas GPS preciso y métricas avanzadas de carrera para mejorar rendimiento. Garmin Forerunner 165 destaca en dinámicas de carrera, VO2 Max y entrenamientos guiados con 11 días de batería. Alternativa: Samsung Galaxy Watch8 con GPS doble banda y sensores BioActive.
- Senderista / Atleta ultramaratonista: prioriza GPS de alta precisión, resistencia y autonomía para rutas largas. El Apple Watch Ultra 4 destaca por su GPS de doble frecuencia, hasta 45 horas en modo de entrenamiento prolongado al máximo y una construcción preparada para condiciones exigentes.
- Deportista multideporte / corredor habitual: el Apple Watch Series 12 combina métricas avanzadas de carrera, entrenamientos personalizados, carga de ejercicio y VO₂ máx. en un formato más ligero y cómodo para entrenar y llevar a diario.
- Personas mayores / Wellness: Busca salud sin exigencias deportivas. Pantalla grande, detección de caídas y SOS son imprescindibles. Samsung Galaxy Watch8 incluye ECG y Vitals con pantalla de 3.000 nits. Alternativa: Xiaomi Redmi Watch 6 con pantalla 2,07" gigante y 24 días de autonomía.
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