09 de abril de 2025 - Tiempo de lectura 10 min
Los 7 mejores smartwatchs para andar y correr
Cuando quieres ponerte en forma, no hay nada como tener uno de los mejores smartwatch para andar o correr. El creciente éxito de estos gadgets les ha llevado a evolucionar, haciéndolos cada vez más precisos, completos y resistentes. De hecho, se han convertido en auténticos entrenadores personales. ¡Elige el mejor smartwatch para deportistas y empieza a desatar todo tu potencial!
¿Por qué comprar un smartwatch para andar?
Andar es una actividad al alcance de todos, con independencia de nuestra edad y condición física. ¿Sabías que quema entre 200-350 calorías por hora? No por nada, tener el mejor smartwatch para caminar te ayudará un montón a la hora de llevar una vida más saludable, sobre todo si eres una persona deportista que se mueve a diario.
- Optimiza tu rendimiento físico. El registro de tus actividades diarias es esencial para mejorar tus resultados y personalizar tus rutinas deportivas.
- Mejora tu salud. La monitorización del sueño y del ritmo cardíaco resulta crucial para detectar problemas médicos.
- Te mantiene motivado. Tomar conciencia de tu estilo de vida es vital para combatir el sedentarismo.
- Controla el smartphone (p. ej. reproducción de música). El reloj inteligente te proporciona una forma muy cómoda de manejar tu teléfono mientras haces deporte.
- Refuerza tu seguridad. Funciones como el GPS o la detección de caídas contribuyen a que te sientas más seguro cuando sales fuera de casa.
Mejores smartwatch para andar y correr
¿Te has dado cuenta de que hay una gran variedad de relojes inteligentes deportivos? Sin embargo, no todos son igual de recomendables. Ve a lo seguro y apuesta por el mejor smartwatch para hacer ejercicio a partir de la selección que te hemos preparado.
- Samsung Galaxy Watch 7
- Xiaomi Smart Band 9
- Apple Watch Ultra 2 con GPS y Cellular 2024
- Xiaomi Redmi Watch 5
- Apple Watch Series 10 con GPS y Cellular
- Garmin Venu 3
- Garmin Forerunner 265
| Característica | Samsung Galaxy Watch 7 | Xiaomi Smart Band 9 | Apple Watch Ultra 2 | Xiaomi Redmi Watch 5 | Apple Watch Series 10 |
|---|
| Pantalla | 1,47" Super AMOLED | 1.62" AMOLED | 1.92” Retina OLED LTPO2 Always-On | 207" AMOLED | 1,74” Retina LTPO3 OLED
Always-On |
| Resolución | 480 x 480 | 192 x 490 | 410 x 502 | 432 x 514 | 374 x 446 |
| Brillo máximo | 2000 nits | 1200 nits | 3000 nits | 1.500 nits | 2000 nits |
| Chip | Exynos W1000 | N/A | Apple S9 SiP | N/A | Apple S10 |
| Almacenamiento | 32 GB | N/A | 64 GB | 164 MB | 64 GB |
| Batería | 425 mAh (hasta 40 horas) | 233 mAh (hasta 21 días) | 564 mAh (hasta 36 horas) | 550 mAh (hasta 24 días) | 282 mAh
(hasta 18 horas) |
| Sensores | Acelerómetro
Barómetro
Brújula
Cardíaco óptico (HR)
Electrocardiograma (ECG)
Impedancia bioeléctrica (BIA)
Giroscopio
Luz ambiente
Temperatura
Oxígeno en sangre (SpO2) | Acelerómetro
Giroscopio
Luz ambiental
Ritmo cardíaco
Oxígeno en sangre (SpO2) | Acelerómetro
Altímetro
Brújula
Cardíaco eléctrico
Cardíaco óptico
Giroscopio
Luz ambiental
Profundidad
Temperatura
Temperatura del agua | Acelerómetro
Brújula electrónica
Giroscopio
Luz ambiental
Oxígeno en sangre
Ritmo cardíaco | Acelerómetro
Altímetro
Brújula
Cardíaco eléctrico
Cardíaco óptico
Giroscopio
Luz ambiental
Temperatura |
| Conectividad | Red Móvil 4G
WIFI 5
Bluetooth 5.3
GPS (L1+L5) | Bluetooth 5.4
GPS, GLONASS, Galileo y QZSS | LTE y UMTS
GPS (L1+L5)
Wi-Fi 4
Bluetooth 5.3
Chip UWB | Bluetooth 5.3
GPS, Galileo, Glonass, BeiDou, QZSS | GPS,
LTE,
UMTS, Bluetooth 5.3,
Wi-Fi 4 |
| Peso | 33,8 g | 27 g | 61,4 g | 33,5 g | 29,3 g |
| Dimensiones | 44.4 x 44.4 x 9.7 | 46,53 x 21,63 x 10,95 | 49 x 44 x 14,4 | 47,5 x 41,1 x 11,3 | 36 x 42 x 9,7 |
| Resistencia al agua | 5ATM + IP68 | 5ATM | 1IP6X | 5ATM | 5ATM |
| Sistema operativo | Wear OS 5 con One UI Watch 6 (Android 11 o +) | RTOS (Android 8/
iOS 12 o +) | WatchOS 10 (iOS 17 o +) | Xiaomi HyperOS 20
(Android 8/
iOS 12 o +) | WatchOS 11 (iOS 17 o +) |
1. Samsung Galaxy Watch 7
El Samsung Galaxy Watch 7 hará las delicias de los deportistas más exigentes (gran potencia, alta compatibilidad, cristal de zafiro ultrarresistente, excelente visualización, etc.). La variedad y precisión de sus sensores pone a nuestra disposición una monitorización profesional. Mención especial merece la evaluación personalizada que nos brinda la IA de Energy Score.
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2. Xiaomi Smart Band 9
Si estás empezando a medir tu rendimiento deportivo, la Xiaomi Smart Band 9 será tu compañera ideal. Eso sí, ten en cuenta que se trata de una pulsera de actividad y no de un smartwatch. Por lo tanto, ofrece autonomía, ligereza, simplicidad y un precio económico, pero no le pidas ni un GPS integrado ni un monitoreo avanzado de tu actividad.
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3. Apple Watch Series 10 con GPS y Cellular
El Apple Watch Series 10 con GPS y Cellular puede presumir de tener una de las pantallas más grandes y brillantes del mercado. Tampoco se queda corto en lo que respecta a autonomía y almacenamiento interno, lo que nos dará mucha libertad mientras entrenamos. La única pega que le vemos es su peso. ¿Sabías que muy pocos smartwatches igualan la precisión de su GPS?
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4. Xiaomi Redmi Watch 5
El tamaño de la pantalla y la duración de la batería figuran entre las principales virtudes del Xiaomi Redmi Watch 5. Sin embargo, la falta de NFC y el escaso almacenamiento interno lo distancian de los smartwatches de gama alta. Aun así, se trata de un interesante eslabón intermedio que aúna las fortalezas de la pulsera de actividad y las del reloj inteligente.
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5. Apple Watch Ultra 2 con GPS y Cellular 2024
El Apple Watch Ultra 2 con GPS y Cellular 2024 ocupa una posición destacada entre los relojes inteligentes high-end. La durabilidad de sus materiales premium (titanio y cristal de zafiro) o la potencia de su procesador tienen bastante que ver en ello. Tan solo le reprochamos su escasa autonomía. La exactitud del GPS y de sus sensores terminan de perfilarlo como uno de nuestros favoritos.
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6. Garmin Venu 3
Garmin Venu 3 brilla en cuanto a autonomía y versatilidad (incluso cuenta con un modo para usuarios en silla de ruedas). La nitidez de su pantalla es otro punto a su favor, pero echamos en falta algo más de brillo. Que el GPS no sea de doble banda es otra de sus carencias.
7. Garmin Forerunner 265
Con el Garmin Forerunner 265 tienes garantizada una visualización clara y una localización ultra precisa. Sus métricas avanzadas te vendrán de perlas, sobre todo si eres un runner empedernido. La falta de mapeo integrado y el tamaño de la pantalla son las principales críticas que podemos hacerle. Además, su medición de la frecuencia cardíaca no siempre es fiable.
Características de un buen reloj para andar
Con tantas marcas, modelos y especificaciones técnicas es normal hacerse un lío. Así pues, en tu búsqueda del mejor smartwatch deportivo no está de más considerar ciertas características irrenunciables. Tenlas en cuenta y tu elección será un acierto seguro.
¿Smartwatch o pulsera de actividad?
La diferencia entre smartwatch (p. ej. Apple Watch Ultra 2) y pulsera de actividad (p. ej. Xiaomi Smart Band 9) es clave. Si eres un deportista principiante y priorizas la simplicidad, opta por la smartband. Si tienes un perfil más avezado y quieres mantenerte conectado sin depender del smartphone, escoge un reloj inteligente.
Métricas y funciones
En materia de sensores y modos de entrenamiento, el mejor smartwatch para andar y correr es aquel que coincide con tu perfil. No se trata de que incorpore tropecientas mil funciones, sino de que se adapte a tu forma de entrenar. Dicho esto, optar por un modelo demasiado básico podría ser una mala decisión a largo plazo porque se te acabará quedando corto a medida que progrese tu rendimiento.
El GPS integrado (no el que depende del smartphone) es algo muy deseable en un smartwatch para caminar o correr. Eso sí, no todos ofrecen el mismo grado de exactitud. Por ejemplo, aquellos que cuentan con GPS de doble banda ofrecen mayor precisión en áreas urbanas o montañosas.
Pantalla y diseño
Si hay un momento en el que quieres sentirte cómodo es cuando prácticas deporte. Por eso es tan importante que un smartwatch deportivo sea liviano y no nos cause molestias en la muñeca. Correas transpirables, diseños ergonómicos y pesos por debajo de 50 gramos son exigencias ineludibles.
Además, el mejor reloj para deportistas siempre debe contar con una pantalla a la altura. Su tamaño y resolución deben ser suficientes como para que podamos leer cómodamente la información que nos suministra. Tampoco pases por alto el brillo, ya que estamos hablando de un dispositivo que suele usarse en exteriores.
Resistencia y autonomía
Golpes, arañazos, sudor, inclemencias climáticas, el agua de la piscina... tu equipamiento deportivo está sometido a mucho estrés. En el caso de los gadgets (como los smartwatches) resulta imprescindible que sean resistentes a los impactos y a la humedad.
La autonomía es otra de las características a revisar. En tus caminatas y carreras, despídete de tener un enchufe cerca. Por eso mismo, tu reloj para deportistas debe tener autonomía suficiente para aguantar tus entrenamientos sin necesidad de estar cargándolo continuamente. Lo mínimo recomendable serían 7 días en modo básico o 20 horas con el GPS activo.
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