Usar dispositivos móviles en tus ratos libres o con fines laborales puede ser beneficioso para ti siempre que tengas hábitos saludables, como mantener una postura correcta, hacer descansos regulares oajustar el equipo a tus necesidades (tamaño de los caracteres de la pantalla, volumen, etc.).
En esta página puedes consultar recomendaciones sencillas para que el manejo de los dispositivos móviles no suponga un problema para tu salud.
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